しもだじまマーケット

商品紹介です。スマホ閲覧推奨 http://shimdajima.hatenablog.com/

チョコクロがおいしい

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サンマルクの「チョコクロ」って焼きたてじゃないのにパリッとした食感があって好きです。

クロワッサンのパリッ、ザクッとした食感と香ばしさ、甘すぎないチョコレートの風味が最高。

何層にもつらなる生地がふんわりしておいしいので、あっという間に食べてしまいます。

アイスティーやブラックコーヒーにぴったりな一品。ぜひあなたのティータイムのおともにいかがでしょう?

脂肪ゼロのおいしいヨーグルト5選

「ダイエット中でもお腹が満たされるものを食べたい」

そんなあなたにぴったりなのが「脂質」ゼロのヨーグルト。お菓子やパンなど炭水化物が多い食べ物に比べると糖質が抑えられているにもかかわらず、しっかり小腹を満たしてくれます。カップタイプの商品が出ていて手軽に食べられるのも特長です。

 

今回はそんな脂質ゼロのヨーグルトを5つご紹介します!

 

 

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1.ダノン オイコスシリーズ

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引用:www.danone.co.jp

「ヨーグルトと言えばダノン」と言うくらい、4連タイプのヨーグルトはスーパーなどで昔から売っていたものの、最近コンビニでよく見かけるのがこの「オイコスシリーズ」。

独特の水切りヨーグルト製法で作られたこちらのヨーグルトは脂質ゼロを感じさせない、濃厚でコクのある味わいが特長です。

~参考/脂肪ゼロ プレーン加糖の栄養成分~

1カップ(110g)あたり
エネルギー90kcal
たんぱく質9.7g
脂質0g
炭水化物12.2g
ナトリウム44mg
カルシウム110mg

www.danone.co.jp

 

 

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2.トップバリュ ギリシャヨーグルト

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引用:https://www.topvalu.net/greekyogurt/

※画像の一部には脂質ゼロでない商品も含まれています。

安定のトップバリュも脂肪ゼロ・低脂肪のヨーグルトを販売しています。

特筆すべきは糖質もかなり抑えられていて、たんぱく質も高いこと。濃厚な味わいで満足度が高く、ダイエット中のあなたにピッタリの商品です。種類も豊富で、はちみつ、バニラ、そしてキャラメル味も。

~参考/ギリシャヨーグルト プレーン 脂肪0gの栄養成分~

1個(110g)当たり
エネルギー67kcal
たんぱく質11.9g
脂質0g
糖質4.8g
食物繊維0.2g
ナトリウム43mg
カルシウム129mg
食塩相当量0.1g

https://www.topvalu.net/greekyogurt/

 

 

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3.協同乳業 Dole® フルーツミックス&ヨーグルト

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引用:Dole®フルーツミックス&ヨーグルト-商品紹介

りんご、黄桃、マンゴーの風味やフルーツの食感が味わえるヨーグルト。

大容量でボリューム感があるので、おやつや食後だけでなく、食事代わりにしてもいいですね。

~参考/栄養成分~

1個(180g)当たり
エネルギー101kcal
たんぱく質6.1g
脂質0g
炭水化物19.2g
ナトリウム85mg
カルシウム160mg

Dole®フルーツミックス&ヨーグルト-商品紹介

 

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

4.森永 アロエヨーグルト 脂肪0(ゼロ)

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引用:www.morinagamilk.co.jp

アロエヨーグルトと聞くと体によさそうなイメージがありますよね。実際に美容や整腸など、健康にもいいようです。味は通常のアロエヨーグルトとそんなに変わらず、おいしくいただけます。

~参考/栄養成分~

1個(118g)当たり
エネルギー60kcal
たんぱく質4.1g
脂質0g
炭水化物9.9g
ナトリウム50mg
カルシウム130mg

www.morinagamilk.co.jp

 

 

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5.明治 ブルガリアヨーグルト脂肪0

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引用:www.meijibulgariayogurt.com

※画像の一部には脂質ゼロでない商品も含まれています。

一番のおすすめは、やっぱりブルガリアヨーグルト!

ヨーグルトのみずみずしさはそのままに、まろやかで食べやすい。水っ気がないヨーグルトが苦手な方も、ブルガリアなら満足できるはず!白桃やブルーベリー、イチゴなど様々なラインナップがあるので気分に合わせて買ってみるのもおすすめ。

筆者が最近食べた「とろりと甘い白桃」は桃の味や香りはそのままに身も心もホッとする、おいしい商品です。

~参考/明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 とろりと甘い白桃の栄養成分~

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引用:www.meijibulgariayogurt.com

1個(180g)当たり
エネルギー118kcal
たんぱく質7.7g
脂質0g
炭水化物21.7g
カルシウム225mg
(食塩相当量 0.23g)

 

www.meijibulgariayogurt.com

 

 

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

いかがでしたでしょうか。

どの商品もおいしいので、食べ比べしすぎないようお気をつけください。

低脂肪乳はタカナシが最高

最近脂質を気にするようになった。

牛乳にはたんぱく質がたくさん入っているから

飲んだほうがいいと本に書いてあったのだが、

結構脂質が入っていることに気づく。

 

だからと言って、低脂肪や無脂肪牛乳がいいかというと、

そうでもない。

なぜならたんぱく質が大幅に削られているから!!!!

 

普通の牛乳のたんぱく質は6~7g入っている。

しかし、低脂肪や無脂肪乳は3g程度のことが多い。Oh!NO!

 

とあるスーパー(〇友)に行って調べたところ、

ほとんど低脂肪・無脂肪牛乳のたんぱく質が大幅に削られていた。

 

しかしその中でもひときわ輝く製品がこの「タカナシ 低脂肪乳」なのである。

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<栄養成分>

エネルギー:79kcal
たんぱく質:6.4g
脂質:1.9g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:0.2g
カルシウム:190mg

 

加工乳であるものの、すっきりとした飲みごたえ。

しかもたんぱく質は6gをキープ!

価格もそんなに高くないのがうれしい!

(低脂質・高たんぱく・高カルシウムの商品で売れている他社の製品よりも安い)

 

売っていないスーパーもあるものの、陳列棚で見つけたらぜひお試しあれ!

体についた脂肪を減らす 「爽健美茶 健康素材の麦茶」飲んでみた

夏になると麦茶が飲みたくなる。

夏になると脂肪が気になってくる。

秋になっても…

そんなあなたにオススメの商品がこちら!f:id:shimdajima:20170918100840j:image

爽健美茶 健康素材の麦茶」

 

 

◆◇脂肪を減らす!?

この商品にはローズヒップ由来の「ティリロサイド」と呼ばれる成分が入っており、体についた脂肪を減らしてくれる機能があるとのこと。0.1mgしか含まれていないものの、それだけでも十分らしい。

(ちなみにトクホではなく、機能性表示食品です)

 

◆◇内臓脂肪だけでなく、皮下脂肪にも

 「ティリロサイド」は脂肪の代謝を促進するそうで、サプリメントも販売されているとのこと。とある調査では15人にティリロサイドを摂取させたところ、全員の内臓脂肪が減少、皮下脂肪が減少した人も。

 

◆◇もちろんおいしい

味は普通の麦茶って感じで、飲みやすい。特に違和感を感じない、スッキリした味わいになっている。

 

http://www.sokenbicha.jp/spn/mugicha/

ちなみにイメージキャラクターは、土屋太鳳ちゃんだお!

ロッテ爽 シャキッと爽やか!冷凍みかん味を食べてみた!

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こんにちは。

今日は近くのスーパーで見つけた「ロッテ爽 シャキッと爽やか!冷凍みかん」を紹介したいと思います。

爽といえば、やっぱり定番のバニラ!しばらく定番となっているアイスですよね。色々なシリーズが出ていますが、今回はみかん味の爽にチャレンジ。味や、おいしさの秘密を爽像しながらご覧ください。

 

 

□■□爽でおなじみのシャリシャリ感がありました

爽といえば、スプーンを差し込む最初のサクリ感が素晴らしいですよね。あれだけで爽快な気分になれますもん。

みかん味もしっかりサクッとしていました。そして口に運んだ時の滑らかさとすぐに消える感覚はまさに「爽」そのものです。おいしいです!

 

 

□■□みかんの味がしっかりしているのには"訳"があった!

今回ご紹介するみかん味ですが、なんと果汁がしっかり入っています。みかん果汁・果肉11%ということで、みかんの風味や香り、味を十分に感じることができます。香料のみで味付けをするアイスもありますが、爽みかん味はきちんとみかん味のアイスですよ~と堂々と言える商品です。

「まるで本物の冷凍みかんを食べているような感覚が楽しめるよ」

とパッケージに書かれてある通り、冷凍みかん+ジェラートのような滑らかな感覚でおいしくいただけます。 

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□■□脂質は控えめです

今回のみかん味はアイスの分類でいうと氷菓という分類になります。脂質も控えめの1.3g。さっぱりとした感覚で味わうことができますよ。もちろん糖質は含まれていますのでダイエット中の方はご注意を。

 

 

□■□まとめ

みかん味はこんな時におススメです。

 ・さっぱりしたアイスが食べたい

 ・みかん味のアイスが食べたい

 ・手軽に(みかん)ジェラート(のようなアイス)が食べたい

そんなときは、近くのスーパーやコンビニなどで試してみてくださいね!

 

www.lotte.co.jp

 

 

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しもだじまーの下田島日誌

ヨーグルスタンド®パイナップル味を飲んでみた!

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こんにちは。

今日はコカ・コーラから登場した、ヨーグルスタンド®を商品紹介したいと思います。

希少糖入りでカロリー控えめ。しっかり満足できる、保存料不使用のやさしい乳酸菌飲料です。この商品のポイントと飲み方を厳選してご紹介します!


□■□希少糖入り。カロリー控えめ。それで満足できるの?


ヨーグルスタンドは通常の砂糖に加え希少糖シロップを配合しているということで、しっかりとした甘みを感じられる一品となっています。にもかかわらずカロリーは控えめの87kcal。

 

甘みに加え乳酸菌の爽やかなヨーグルトの風味をしっかり感じられ、満足出来る一品となっています。


ボトルサイズが小さめの190mlのため、満たされるか不安でしたが、クリームも入っているようでコクがあり、十分満足出来る一品でしたよ。

 

 

□■□保存料も不使用


乳酸菌飲料や希少糖など、生もの系には保存料が入っている製品も多いですが、ヨーグルスタンド®は不使用。健康にも配慮した製品になっているかと思います。

 

 

□■□こんな時にもオススメ


このヨーグルスタンド®のポイントとして、飲むヨーグルトよりもさらりとしてるという点があります。どんな場面でも飲みやすいように工夫がされているのではないかと思います。


公式サイトでも飲み方が紹介されていましたが、オリジナルの飲み方をご紹介します。

 

 ・風呂上りの一杯に(炭酸割りもgood)
 ・朝の牛乳、ヨーグルト代わりに
 ・小腹が空いた時に
  などなど

 

 

□■□まとめ


ヨーグルスタンド®はしっかり満足感のある商品だと思います。ちょうど良いサイズで手頃に飲めるそんな飲み物でした!是非お試しください。

 


コカコーラ
http://www.cocacola.co.jp/
ヨーグルスタンド
http://www.yogurstand.jp/jp/home/

 

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炭酸水の保存方法について

炭酸2

 

 

こんにちは。

炭酸水の保存について、

考えたことはありませんか?

 

炭酸水や炭酸飲料を放置すると

炭酸が抜けて、おいしくなくなります。

たとえペットボトルに入っていても、

少し経てば炭酸が抜けてしまいます。

 

最近では炭酸が抜けないようにする

キャップ式のポンプも出ていますが、

そんなのに頼らず

ある方法を思いつきました。

 

「ペットボトルのふたを閉めるとき、

ペットボトルをへこませればいいんでないか

そしたら空気が漏れずに済むだろう」

 

そう考えていて、

実際にやったこともあるんですが

効果は感じられず。

 

本日。思い出したら吉日何とか。

google先生にてさっそく検索しました。

 

 

 

 

まんまとやられました。

 

それは加圧ではなく減圧だと。

つまり逆効果。意味なし。

そのままのほうが良いと。

時間がたつとその分膨らみますが

あれは空気が抜けているとのことで・・・

 

なんで気づかなかったんだ。。。

 

 

まとめ

 

みなさん、炭酸水を保存するときは

絶対にボトルをへこませてはいけません

(笑)

 

 

今日はこんなおちゃらけで終了です~

 

 

 

 

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